miércoles, 30 de septiembre de 2015

Caminar por Madrid (Caminatas deportivas semanales)

"El Ayuntamiento de Madrid, a través del Área de Deportes, organiza esta actividad, complementando iniciativas similares de Madrid Salud, dirigidas a facilitar el ejercicio físico de los ciudadanos con un programa de caminatas deportivas, organizadas de septiembre a junio y diseñadas para ofrecer los conocimientos básicos para la práctica de caminar, incluyendo además un seguimiento técnico-deportivo y una evaluación de los avances de cada participante.

Esta alternativa de ocio y tiempo libre, que ofrece la oportunidad para mejorar la calidad de vida y la salud de los madrileños, sirve de apoyo al trabajo de los Centros Madrid Salud (CMS), especialmente al programa ALAS, ya que complementa las actividades y talleres de fomento de alimentación
saludable y de prevención del sedentarismo.

La actividad se desarrolla mediante la realización de caminatas dirigidas por personal técnico cualificado utilizando espacios, itinerarios y zonas verdes de la ciudad, con una previsión de asistencia de más de 15.000 personas al año."




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Como se puede ver en la tercer imagen dentro de nuestro distrito hay dos puntos de salida distintos,  el Centro Deportivo Municipal "La Elipa" (los miércoles a las 12:30h) y el Centro Deportivo Municipal "Moratalaz" (los viernes a las 11:00h).

Cualquier persona mayor de 15 años puede inscribirse en los Centros Deportivos Municipales. 

 Participación gratuita

Plazas limitadas.